À plusieurs reprises, je me suis retrouvé pris dans des environnements destructeurs. Tout a commencé dans une famille profondément dysfonctionnelle, quoique chrétienne. Une fois adulte, j'ai cherché refuge dans des Églises. Malheureusement, j'y ai souvent trouvé d'autres formes de dysfonctionnements. Longtemps, j'ai cru que le problème venait de moi. Un jour, la vérité m'a frappé de plein fouet : le monde peut être ‘'méchant'', les gens peuvent se rendre coupables ou complices du mal. J'emploie volontairement le mot ‘'méchant'', même s'il peut sembler naïf voire enfantin, car il exprime clairement l'intention de faire le mal, contrairement aux termes comme ‘'malsain'' ou ‘'toxique'', qui décrivent plutôt des comportements involontaires ou inconscients. Après plusieurs années de lutte, j'ai fini par m'en sortir. Ce livre est celui que j'aurais voulu lire quand j'allais mal, celui qui m'aurait évité bien des erreurs et m'aurait permis de gagner du temps, de la clarté et de l'énergie.