La vie est plus que la nourriture

Différement de plusieurs autres livres qui parlent de régimes et de façons de maigrir, l'auteure parle directement sur le fondement de la cause de nos troubles alimentaires. En abordant le sujet de façon très compatissante, vu qu'elle a aussi vécu des problèmes du même genre auparavant, elle est capable de lister les luttes et les émotions qui sont attachées à la frustration de vivre avec ce conflit avec la nourriture. Le fait de ne pas donner une liste de choses à manger ou ne pas manger pourrait frustrer le lecteur qui cherche à avoir une recette afin de gagner cette bataille contre la nourriture, mais en faisant cela, elle va au-délà d'une solution temporaire qui va changer votre apparence externe. Elle va cibler un changement interne, qui va se refléter dans votre apparence externe comme conséquence d'une vie libre de l'esclavage de la nourriture.