Combien de peurs conscientes ou inconscientes nous habitent et nous empêchent d’agir, d’avoir confiance, d’aimer? Comment les identifier sur tous les plans : physique, psychologique, intellectuel, spirituel, pour pouvoir les travailler, les rassurer, les transformer peu à peu, étape par étape? En faire des opportunités, des tremplins au lieu de nous laisser bloquer par elles. Ce livre étudie cent des peurs les plus courantes et propose des moyens concrets pour y remédier.