Entre la foi chrétienne qui prône l'amour de l'autre, le sens du don de soi, voire du sacrifice et les théories du développement personnel visant à l'épanouissement du moi, à une quête du seul bien-être, le rapprochement est-il possible ? Oui, répond Etienne Séguier. Car c'est l'Évangile même qui appelle à cultiver ses talents et à vivre en plénitude. Aujourd'hui, des chrétiens adoptent donc des méthodes de croissance humaine (analyse transactionnelle, ennéagramme, PNL, communication non violente...) qui vont en ce sens, et plaident pour un christianisme plus positif, plus soucieux du vécu du corps et du bonheur psychique. Tout en présentant leur démarche, ce livre propose des exercices concrets, qui associent le meilleur des techniques de développement personnel à une démarche de foi.