En finir avec ses peurs
En finir avec ses peurs

En finir avec ses peurs

 
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Épuisé


La peur est une réaction naturelle de l'être humain face au danger. Cependant, certaines peurs inadaptées peuvent devenir paralysantes. Comment les surmonter? Comment apprendre à vivre sans angoisse? Quelles mesures prendre pour en finir avec les craintes, les phobies, les états de panique? L'auteur présente six grands motifs de peur: la peur de l'avenir, du manque, de la vieillesse, des relations, de la mort, de la séparation. Il analyse le mécanisme de cette émotion et il évoque le rôle aggravant du stress, l'influence de l'occultisme... Il propose également des attitudes concrètes pour vaincre ses peurs: ne pas les refouler, développer la confiance en soi, analyser ses motivations cachées... Le livre est complété par un questionnaire d'évaluation personnelle pour mieux se connaître.

ISBN: 2356140111
Edit. ou Prod.: Empreinte temps présent
Réf.: EMPY0D0
EAN: 9782356140111
Dimensions: 120 x 180 x 6 mm
Poids: 0,090kg
Date de sortie: 30/05/2006
Langue: Français

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Reinhold Ruthe
Reinhold Ruthe est né à Löhne (Allemagne). Il a d’abord fait des études de psychothérapeute et ensuite des études de théologie au séminaire évangélique à Kassel. Après avoir été secrétaire général du CVJM (Association chrétienne de jeunes gens) il fonda la première école chrétienne de préparation au mariage en Allemagne. À cette école collaborent médecins, psychologues, biologistes, avocats et responsables d’église. En parallèle, il a été professeur de religion dans un lycée. Il fonda en 1986 l’institut « Magnus Felsenstein » à Velbert (Allemagne) qu’il dirigea jusqu’en 1999. Cet institut a comme vocation de donner de l’aide spirituelle et psychothérapeutique. Il est l’auteur de plus de 80 ouvrages dans les domaines de la pédagogie sexuelle, la théologie et la relation d’aide aux familles.

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