Se connaître vraiment ne va pas de soi. C'est un processus complexe, une quête parfois difficile, souvent enthousiasmante, jamais terminée. Qui suis-je? Nous avons une part active dans l'élaboration de la réponse que nous donnons à cette question fondamentale. Pour nous y aider, l'auteur propose des pistes permettant de développer une conscience plus exacte de soi-même: Se fixer des buts, Reconnaître ses erreurs, Prendre en compte sa dimension spirituelle... Le livre propose un questionnaire d'évaluation personnelle pour mieux se connaître. L'ensemble de la démarche encourage la reconnaissance et l'acceptation de soi en tant qu'être unique de grande valeur. Face à tous les miroirs déformants que la société nous propose ou que nous nous fabriquons, cet ouvrage offre à notre réflexion des chemins à explorer, utiles à notre quête identitaire.